quarta-feira, 24 de janeiro de 2007
Como evitar roubar vasos de defuntos
O estilista Ronaldo Ésper, preso na semana passada acusado de furtar dois vasos do Cemitério do Araçá, na Zona Oeste de São Paulo, afirmou nesta terça-feira (23) que estava sob efeito de um remédio que toma contra depressão no dia do furto. “Estava sob efeito de um remédio que eu tomo contra depressão e que me dá uma sensação de que posso fazer tudo. Costumo ir a cemitério para colocar flores e estava à procura de um recipiente. Se estivesse mais lúcido, teria colocado em uma lata ou um balde” Alguém sabe que remédio papa-vaso-de-defunto é esse?
Sensibilizado com o drama vivido pelo estilista Ronaldo Ésper, a coluna de saúde do Diário Granma, Orgão oficial do comitê central do partido comunista de Cuba publicou a seguinte receita:
ESTA DEPRIMIDO?
1. No se fije metas difíciles.
2. Divida las tareas grandes en partes pequeñas, fíjese prioridades y haga lo que pueda.
3. No espere demasiado de usted mismo.
4. Procure estar con otras personas.
5. No tome decisiones importantes para su vida. En cualquier caso es prudente posponer las decisiones importantes hasta que su depresión haya mejorado.
6. No ignore los síntomas tempranos. Mientras más rapidamente se inicie el tratamiento, mejores resultados se obtienen.
7. No utilice alcohol para aliviar los síntomas. El alcohol puede empeorar la depresión.
8.Rechace los pensamientos negativos, estos son parte de la depresión y desaparecerán cuando el tratamiento surta efecto.
9. Haga ejercicios, vaya al cine, asista a un juego de pelota.
10. No se moleste si no mejora de inmediato. La mejoría toma su tiempo.
O Mimeografo Brasil recomenda também o aprendizado do espanhol e a não ingestão de criancinhas.
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